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Nichtansässige müssen die Anmeldegebühr zuzüglich der Studiengebühren für Ausländer bezahlen. Katelynn Rigano ist eine qualifizierte Expertin für psychische Gesundheit. Sie verfügt über Erfahrung sowohl im klinischen als auch im Verbraucherbereich der psychischen Yogalehrer Ausbildung Gesundheit und verfügt über praktische Erfahrung, wenn es um die Bewertung von Produkten und Dienstleistungen geht, die auf Gesundheit und Wohlbefinden ausgerichtet sind. Wir beginnen unser Training mit einem Schwerpunkt auf der Transformation des Selbst, um uns dabei zu unterstützen, unser eigenes Wohlbefinden zu verbessern und ihm Priorität einzuräumen. Studierende, die Anspruch auf Unterstützung haben, erhalten möglicherweise zusätzliche finanzielle Unterstützung. Im Jahr 2022 nutzten über 32.000 Menschen auf der ganzen Welt TCTSY als Zusatzbehandlung bei komplexen Traumata
- Bei einigen haben wir sogar die Empfehlungen ehemaliger Yogis eingeholt, die an früheren Lehrerfortbildungen teilgenommen haben.
- Vinyasa-Kurse werden oft von Musik begleitet und bewegen sich von einer Haltung zur anderen, ohne die Posen beizubehalten.
- Heutzutage gibt es eine große Auswahl an Schulen und Ausbildungen, die allesamt eine erhebliche Investition sowohl in finanzieller als auch in zeitlicher Hinsicht erfordern.
- Sie können sich so viel Zeit nehmen, wie Sie möchten, um das Online-Yoga-Zertifizierungsprogramm zu absolvieren.
- Als Kripalu-Absolvent gehen Sie selbstbewusst in die Welt und sind bereit, Ihre Lehrreise zu beginnen.
Jeden Tag gibt es Leseaufgaben, um Ihr Lernen im Rahmen des Programms zu unterstützen. Wie lange diese Lektüre dauert, hängt von der Aufgabe und der Person ab. Möglicherweise benötigen Sie auch außerhalb der Programmsitzung Zeit, um sich auf Ihre Übungsstunden vorzubereiten. Ihr Mantra „Die Welt einen Körper nach dem anderen erziehen und bewegen“ basiert auf über 27 Jahren praktischer Erfahrung und 18 Jahren Unterricht in funktioneller Anatomie, Körperarbeitstechniken und Bewegung.
Stunden-Yogalehrer-Zertifizierung
Man könnte meinen, dass die Mehrheit der Yoga-Praktizierenden heutzutage Frauen sind, aber tatsächlich hängt das wirklich davon ab, wo man letztendlich unterrichtet. Tatsächlich waren historisch gesehen die berühmtesten Yogalehrer in Indien Männer (diese Geschlechterungleichheit gab es früher nicht, als beide Geschlechter gleichermaßen Yoga praktizierten). Das YogaWorks-Lehrerausbildungsprogramm bietet sowohl einen Lehrplan für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene zu einem angemessenen Preis. Während unsere Ausbildung tief in der „Vinyasa“-Methodik verankert ist, bedeutet dies lediglich, dass wir in der Lage sind, Körperhaltungen fließend und zusammenhängend zu führen. Nach der Schulung sind Sie in der Lage, Kurse zu leiten, die von sanften, moderaten bis hin zu dynamischeren und hitzigeren Übungen reichen.
Leistungsnachweis
Vielleicht möchten Sie auch Hybridprogramme in Betracht ziehen (wie sie am Kripalu-Institut angeboten werden), die Online- oder Selbststudium mit kürzeren Präsenzsitzungen und Retreats kombinieren, um besser in Ihren Zeitplan zu passen. Monatelange Immersionen und Lehrerausbildungen beinhalten Pranayama und Meditationstechniken. Zusätzlich zum Unterricht können die Schüler an indigenen Heilzeremonien wie Kakao, Heilpflanzen und Wiedergeburtstraditionen teilnehmen. Ein Teil der Studiengebühren jedes Schülers fließt in die Finanzierung einiger gemeinnütziger Initiativen der Schule, wie zum Beispiel die Bereitstellung von Essen und Yoga-Unterricht in der örtlichen Gemeinde in Rishikesh. Eine 200-stündige Lehrerausbildung, die sich perfekt zum Aufbau Ihrer Yoga-Grundlagen eignet, kostet etwa 1.400 US-Dollar (ohne Reisekosten). In Großbritannien ausgebildeter Osteopath, in Neuseeland ausgebildeter Pilates-Reha-Lehrer
Solange Sie über ein gewisses Maß an Fitness/Ausdauer und die Bereitschaft verfügen, es auszuprobieren, sind Sie auf jeden Fall „gut genug“. Wenn Sie während Ihrer Lehrerausbildung in alles rund um Yoga eintauchen möchten, sollten Sie sich für ein Programm in Rishikesh entscheiden. Das Yogalehrer-Ausbildungszertifikat bereitet die Schüler darauf vor, Yoga-Sequenzen für gesunde Erwachsene zu entwerfen, und bietet eine Einführung in die Gestaltung von Yoga-Routinen für Kinder, schwangere Frauen und ältere Erwachsene. Wir sind uns bewusst, dass komplexe Traumata sowohl zwischenmenschlicher als auch systemischer Natur sind und dass hochwertige Pflegemodelle die Berücksichtigung beider Dynamiken erfordern.
Stunde Integrale Yogalehrerausbildung
Die gesamte Erfahrung unseres Schulungsteams wird in Ihre Schülererfahrung mit der Online Yoga School einfließen. Wenn Sie noch nie zuvor eine innere Arbeit geleistet oder konsequent Meditation praktiziert haben, kann es ziemlich verwirrend sein, wie emotional Sie sich während des Yogalehrer-Zertifizierungskurses fühlen werden. Uns wird im Allgemeinen nicht beigebracht, uns unseren Emotionen zu stellen und mit ihnen zu sitzen, aber Sie werden gebeten, dies während der Yogalehrerausbildung zu tun (in einer sicheren und unterstützenden Umgebung).
Sie haben die Möglichkeit, das Unterrichten von Yoga in unseren Live-Sitzungen zu üben und an unseren Lerngruppen teilzunehmen, die von einem unserer Trainer geleitet werden. All Yoga bildet seit über 10 Jahren Yogalehrer aus und zertifiziert jedes Jahr Hunderte erfolgreicher Absolventen. Mit so viel Erfahrung und Feedback von so vielen Studenten wurde der Kurs im Laufe der Jahre verbessert und verfeinert, um unseren Studenten die bestmögliche Ausbildung zu bieten. Sie müssen auf keinen Fall in den letzten 5 Jahren jeden Tag Yoga gemacht haben, bevor Sie sich einem Yogalehrer anschließen können. Wir verlangen lediglich etwa drei Monate konsequentes Üben (das bedeutet mindestens dreimal pro Woche), es sei denn, Sie haben einen Bewegungshintergrund. Solange Sie über eine gewisse Grundfitness verfügen, ist Ihr Engagement wichtiger als Ihre Erfahrung.
Selbst wenn sie den besten Lehrer der Welt hätten, wäre die Tatsache, dass es nur einen Lehrer gibt, besorgniserregend, denn wir lernen am besten, wenn wir mit unterschiedlichen Erfahrungen, Hintergründen und Unterrichtsstilen konfrontiert werden. Darüber hinaus können sie Ihnen mit nur einem Lehrer möglicherweise nicht so viel persönliche Aufmerksamkeit und Feedback geben, da sie zu viele Schüler haben, mit denen sie sich alleine befassen müssen. Generell gilt: Je weniger Schüler es gibt, desto persönlicher ist das Training und desto mehr individuelle Aufmerksamkeit und Zeit haben Sie mit den Lehrern, um Fragen zu stellen, Feedback einzuholen und sicherzustellen, dass Sie alles verstehen. Wenn die Gruppe andererseits zu klein ist (z. B. 4–8 Personen), könnte es sich sehr intensiv anfühlen und es kann sein, dass Sie nicht die verschiedenen Körper und Perspektiven Ihrer Mitmenschen sehen. Heutzutage gibt es eine große Auswahl an Schulen und Ausbildungen, die allesamt eine erhebliche Investition sowohl in finanzieller als auch in zeitlicher Hinsicht erfordern. Daher ist es in Ihrem besten Interesse, eine seriöse Schule mit nachweislicher Erfolgsbilanz zu wählen, und nicht eine neue Schule, die möglicherweise nicht über viel Erfahrung im Anbieten von Ausbildungen verfügt.
Erlernen Sie die fünf grundlegenden Pranayama-Techniken (Yogische Atmung) und ermöglichen Sie den Schülern, die Integration und Reinigung von Körper und Geist durch Yoga-Atmung zu erleben. Wenn unerwartete Umstände auftreten, bewerben Sie sich bitte NICHT, wenn Sie Trainingstage (insbesondere die ersten drei Tage) verpassen müssen. Sollten Sie später in der Schulung einen Teil oder sogar einen ganzen Tag versäumen müssen, geben Sie dies bitte in Ihrer Bewerbung an.
Möglicherweise fühlen Sie sich von der großen Auswahl an Yoga-Zertifizierungsschulen und Yogalehrer-Ausbildungsprogrammen überfordert. Der Lehrplan umfasst Fähigkeiten, Techniken und Lehrmethoden von hochqualifizierten Lehrkräften. Sie lernen Asanas, Pranayama, Meditation, Philosophie, Ethik des Yoga, wissenschaftliche Erkenntnisse wie Anatomie und Physiologie und vieles mehr. Die Preise für den Kurs beginnen bei 2.599 US-Dollar (das ist mehr für die 300-Stunden-Schulung), beinhalten jedoch keine Unterkunft.
Das Material wird zu 100 % online angeboten und bereitet Kandidaten darauf vor, vollständig zertifizierte TCTSY-Moderatoren zu werden. Zertifizierte Moderatoren erhalten Zugang zu Weiterbildung, laufender Mentorschaft und einer globalen Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Unsere Schulungen kombinieren jahrzehntelange Originalforschung und evidenzbasierte Studien mit zeitgenössischen Perspektiven zu Gerechtigkeit, Intersektionalität und Traumaversorgung. Yoga ist ein altes und seit langem etabliertes System des Wohlbefindens. Hilfsmittel wie Körperhaltung, Meditation, Achtsamkeit und bewusstes Atmen bieten den Praktikern eine Vielzahl von Vorteilen, darunter körperliche, geistige und emotionale, und legen gleichzeitig Wert auf ein proaktives Gesundheitsmanagement. Ausgleichen Sie Ihr schweißtreibendes, aktives Training mit diesen nährenden Kursen.
Denken Sie nicht zu viel darüber nach – wenn irgendetwas Sie lehren kann, im Augenblick und ohne Anhaftung zu leben, dann ist es die Erfahrung, die Sie gleich machen werden. Obwohl die Yoga Alliance verlangt, dass die Schulen ihre grundlegenden Standards für die Inhalte eines Ausbildungslehrplans erfüllen, gibt es viel Raum für Flexibilität und für jede Schule, ihre einzigartige Perspektive in den Lehrplan einzubringen. Dazu gehört, welche Elemente Vorrang vor anderen haben (wie viele Stunden werden beispielsweise für Anatomie im Gegensatz zur Yoga-Philosophie aufgewendet). Allerdings gibt es viele gute Yogaschulen, die nicht von der Yoga Alliance akkreditiert sind (aus verschiedenen Gründen). Das bedeutet nicht zwangsläufig, dass Sie sich nicht für sie entscheiden sollten. Wenn Sie jedoch nach Ihrer Ausbildung als Yogalehrer arbeiten möchten, verlangen viele Arbeitgeber, dass Ihre Ausbildung als YA-Akkreditierung durchgeführt wurde und/oder dass Sie sich als YA-zertifizierter Lehrer registrieren lassen.
Das Problem bei mehr als 25 Studierenden pro Ausbildung ist, dass man sich vielleicht nur wie eine Nummer fühlt. Es kann auch sein, dass die persönliche Aufmerksamkeit oder die individuelle Kontaktzeit mit Ihren Lehrern geringer ist, und dass Sie weniger Zeit/Gelegenheit haben, Fragen zu stellen, Ihre Meinung zu äußern und sicherzustellen, dass Sie alles verstehen. Es kann auch schwieriger sein, enge Beziehungen zu den Menschen in einer so großen Gruppe aufzubauen, und es kann den Eindruck erwecken, dass die Schule eher auf Gewinn ausgerichtet ist, als sich darauf zu konzentrieren, Ihnen das bestmögliche Erlebnis zu bieten. Das YogaWorks-Programm ist unsere Wahl für das beste Yogalehrer-Ausbildungsprogramm insgesamt, da seine flexiblen und angesehenen Angebote Wochentags-, Wochenend-, Online- und All-Inclusive-Schulungen umfassen. Der Lehrplan ist gründlich, wobei der Schwerpunkt auf den Posen selbst, der Sicherheit und der Art und Weise liegt, wie spannende Klassen unterrichtet werden. Die Materie des Yoga, seine Philosophie sowie Meditations- und Atemtechniken sind alle Teil des Y7-Lehrplans.
Kommen Sie abschließend auf die Absicht zurück, die Sie sich gesetzt haben, als Sie darüber nachgedacht haben, welchen Yogalehrer-Zertifizierungskurs Sie wählen sollen. Wenn Sie sich vorher noch keine Absicht gesetzt haben, dann ist es jetzt an der Zeit! Dies wird sehr hilfreich sein, wenn es im Yogalehrer-Zertifizierungskurs zu einer Herausforderung wird (sei es aufgrund der Intensität der Erfahrung oder wenn Sie zum ersten Mal alleine reisen). Um sich daran zu erinnern, warum Sie hier sind und was diese Schulung für Sie bedeuten wird. Wir haben uns entschieden, uns auf Ashtanga-Vinyasa-Yoga zu konzentrieren, weil es Ihnen eine solide Grundlage an Yoga-Wissen (einschließlich Yoga-Geschichte und -Philosophie) vermittelt und außerdem Ihre Kraft, Flexibilität und Disziplin (Ihren Fokus) verbessert.